Kiitos, ompa tärkeitä asioita tuotu esille täällä. Nimim. "pekka" kirjoitti psoriasiksesta ja siksi vielä keskustelen. Eihän "pekka" vaan sorry kevyttuotteisiin ja pahoihin lisäaineisiin (E-koodit). Kuumennetut öljyt ja niiden jatkokäsittelynä tehdyt margariinit ovat "myrkkyä". Olen "pahis", kerron omasta kokemuksesta ... pahat rasvatkin (trigl.) lähtivät veressäni koholle em.johdosta ja sokerinkäytön. Margariinin valmistus olisi varmaan hyvä jokaisen tietää:
https://www.luontaisnetti.fi/artikkelit ... kaL_06.htm
(huh.. mikä terveystuote).
.. ja tässä PekkaL artikkelin loppukaneetti: "Onneksi kuolleille kasvisrasvoille on olemassa luonnollinen vaihtoehto: kylmäpuristetut kasvisöljyt (varsinkin kylmäpuristettu oliiviöljy) sekä raikas lisäaineeton meijerivoi!"
Sain lahjaksi ko PekkkaL kirjoittaman kirjan (saako keskuteluissa mainita kirjojen nimiä?)
nimim."pekka", Sinun sairaudessa on hyvä tuo neitsyt oliiviöljy (ei saa kuumentaa) ja meijerivoi. Kokeilisitko käyttää kylmäpuristettua neitsyt KOOKOSÖLJYÄ, noin 1 rkl/päivä suun kautta ja useasti päivässä ihovoiteeksi. (hinta n.10 eur/500g.). Sinulle ja meille kaikille sopisi D3-Vitamiini 50-100 mikrogr/pv. D3-Vitamiinista (on hormoni) tulee "maailmalta" jatkuvasti tutkittua tietoa, se vahvistaa elimistön puolusturjärjestelmää tehokkaasti. Yleensäkin vitamiini + hivenainelisä on terveydeksi, ravinto on jatkuvasti heikkenemässä.
Miten pahat rasvat (huom. en puhu kolesterolista, aivot eivät toimi ilman kolesterolia), eli triglyseridit laskivat normaalitasolle veressäni? Jätin valkoisen vehnän kaikessa muodossa ja sokerit roukavaliosta pois, sekä tietysti pitkään käyttämäni margariinit.
Täällä keskustelussa on ollut mukava lukea ohjeita, miten välttää lisäaineita. Mitä kaikkea luonto tarjoaa ilmaiseksi, olen lunnontuotteiden fani: Kasviskuivuri on kovassa käytössä kesät, teeaineita, yrttejä, omenarenkaita, ja paljon sieniä kuivatuotteiksi. Yrttipuolella rautanokkonen on ihan extra. Mustikoita, vattuja, puolukoita, karpaloita, variksenmarjoja pakkaseen .. nam.
Nyt tuli subjektiivista "lorua" .. yleensä pyrin objektiivisuuteen.
"Flunssatonta" talven jatkoa! - Muistetaan ottaa D3-vitamiinia!
