Juttutupa

[Aamu-Usva]

H&M:stäkin oli jossain vaiheessa sellaista juttua. Mutta IKEA Foundation on IKEAn hyväntekeväisyysjärjestö, jonka yhtenä tarkoituksena on taistella lapsityövoimankäytön perimmäisiä syitä vastaan https://www.ikeafoundation.org/

[vaisuliini]

H&M:stäkin oli jossain vaiheessa sellaista juttua. Mutta IKEA Foundation on IKEAn hyväntekeväisyysjärjestö, jonka yhtenä tarkoituksena on taistella lapsityövoimankäytön perimmäisiä syitä vastaan https://www.ikeafoundation.org/

Ok, entäs UNICEF? Se myös taistelee lapsityövoimankäyttöä vastaan?

[tanu]

Ensin piristää, mutta sitten väsyttää entistä enemmän.

https://www.elinahytonen.fi/2014/01/kah ... ensokeria/


ote kirjoituksesta:


Kahvi on yleisimpiä väsymyksen syitä

Kofeiini vaikuttaa suoraan keskushermostoon, se selkiinnyttää ensi alkuun pään ja virkistää. Mutta se ei anna lisää energiaa, vaikka siltä vaikuttaakin. Kahvi piiskaa esiin voimareservejä, joita ei pitäisi haaskata. Niin käy varsinkin silloin, kun väsynyt ihminen koettaa jaksaa kahvin avulla. Se lienee tuttu ilmiö jokaiselle kahvinjuojalle. Kahvi antaa hetken sysäyksen, jota seuraa taas väsymys, masentunut olo ja kaikenlaisen napostelun pakko.

Kun tätä jatkuu eli kahvin aiheuttamasta stressitilasta tulee krooninen, lisämunuaiset alkavat väsähtää. Kahvinjuojalle on kehittynyt riippuvuus kofeiinista. Häntä vaivaavat todennäköisesti väsymys, ahdistus, mielialan heilahtelut, unihäiriöt ja masennus. Ruokavalio on oikukasta, syöminen epäsäännöllistä. Ajan mittaan kahvia tarvitaan yhä enemmän, ja lisämunuaiset uupuvat. Kahvinjuojalla on krooninen väsymystila.

Minusta on aika outoa että kirjoituksessa väsymys ynm. laitetaan kahvin syyksi.
Kun tämän tekstin pätkän lukee niin heti alkuun tulee ilmi että tässä katsotaan sellaista tilannetta jossa juoja on jo ennestään väsynyt. Sehän on selvä asia että kahvi piristää ja antaa "potkua", mutta eihän se sen kahvin vika ole että kun sen vaikutus loppuu ja alkaa väsyttämään. Väsyneellä on luonnollisesti masentunut olo varsinkin silloin kun pitäisi pysyä hereillä vaikka ei tahdo.

Jos ihminen on väsynyt niin eihän se ole sen kahvin vika että ollaan väsyneitä. Kyllä ne on aivan muut seikat josta väsymys on lähtöisin. Kahvilla saadaan vaan joksikin aikaa lisää virkeyttä ja tarkkaavaisuutta kun ollaan väsyneessä tilassa.

Paras lääke väsymykseen on nukkuminen.

Ymmärrän tuon tekstin niin, että kahvin juonnin jälkeen väsyttää enemmän kuin ennen sitä. Eli kun kahvin piristävä vaikutus häviää aika pian, niin sitten
vasta väsyttääkin, koska kahvi on laittanut elimistön käyttämään energiavarastoja, joita ilman kahvia ei olisi tullut käytettyä.

Ihan samalla tavalla käy muidenkin piristeiden kanssa.

Mutta kuten sanottua, jokainen juokoon kahvia tai olkoon juomatta. Ihan niin kuin itsestä parhaalta tuntuu.

[Juha]

En kannata mitään sellaista että lapset laitetaan johonkin orjatöihin tai vastaaviin, mutta mietin lähinnä asiaa myös sellaisesta näkökulmasta että jos he eivät töissä olisi, niin mikä olisi heidän paikkansa silloin? Kadulla myymässä itseään?

[vaisuliini]

*
No olen nähnyt tv:sta hirveää juttua että oma työnantaja lyö pieniä tyttölapsia työvoimassa..


Palaillaan kofeiiniin vielä... Teessä ja kaakaossa on sitä kofeiinipitoista.... ja tuntuu että kaikki loppuu ettei voi juoda jotain lämmintä kuin kuumaa mehua jota olen aina juonut. Hunaja loppuu nopeasti kun laitan kuumaan mustaherukkamehuun ja siinä pohjassa pieni inkiväärin pala kans... Haluaisin lopettaa kahvinjuonnin mutta katson kahvinjuonnin lopettamista mahdottomaksi...

[Janne]

Ymmärrän tuon tekstin niin, että kahvin juonnin jälkeen väsyttää enemmän kuin ennen sitä. Eli kun kahvin piristävä vaikutus häviää aika pian, niin sitten
vasta väsyttääkin, koska kahvi on laittanut elimistön käyttämään energiavarastoja, joita ilman kahvia ei olisi tullut käytettyä.

Ihan samalla tavalla käy muidenkin piristeiden kanssa.

Mutta kuten sanottua, jokainen juokoon kahvia tai olkoon juomatta. Ihan niin kuin itsestä parhaalta tuntuu.

Lähinnä tarkoitin sitä että eikö se ole aika luonnollista että kun kofeiinin piristävä vaikutus loppuu niin on entistä väsyneempi.

Siis kun ajatellaan että ihminen on väsynyt ja sitten se juo pari kuppia kahvia ja saa sellaisen "keinotekoisen" pirteyden päälle. Kun Parin tunnin kuluttua vaikutus loppuu niin elimistöhän on joka tapauksessa sen kaksituntia väsyneempi. Eli totta kai se elimistön väsymys jatkuu koko ajan vaikka päällä olisikin "keinotekoinen" pirteys.

Eli kun se keinotekoinen pirteys poistuu niin hums! ja ollaan väsyneempiä kuin ennen kahvin ottamista. Minusta tämä on ihan normaalia, tai ainakin yhtä normaalia kuin se että jos minua nyt väsyttää niin luultavasti minua väsyttää kahdentunnin kuluttua vielä enemmän olimpa ottanut kahvia tai en.

Joo, mutta mullekin on sinänsä se ja sama mitä ihmiset juo tai syö ( toki toivon että mahdollisimman terveellisesti ) mutta näistä on silti mukava keskustella koska saa aiheisiin uusia näkökulmia. Toki se on myös plussaa kun jaetaan terveystietämyksiä ja joskus varoituksen sanat on paikallaan eri ravintoaineiden suhteen.

[tanu]

*
No olen nähnyt tv:sta hirveää juttua että oma työnantaja lyö pieniä tyttölapsia työvoimassa..


Palaillaan kofeiiniin vielä... Teessä ja kaakaossa on sitä kofeiinipitoista.... ja tuntuu että kaikki loppuu ettei voi juoda jotain lämmintä kuin kuumaa mehua jota olen aina juonut. Hunaja loppuu nopeasti kun laitan kuumaan mustaherukkamehuun ja siinä pohjassa pieni inkiväärin pala kans... Haluaisin lopettaa kahvinjuonnin mutta katson kahvinjuonnin lopettamista mahdottomaksi...

Kahvinjuonnin voi lopettaa monesta eri syystä. Tai olla lopettamatta.
Voi lopettaa kofeiinin vuoksi, kuten itse tein, mutta silloin on kielletty myös kaakao ja useimmat teet, koska
niissäkin on kofeiinia...
Tai sitten voi lopettaa mahavaivojen vuoksi, koska kahvi on aika hapanta ja ärsyttää joillakin ihmisillä vatsaa aika tavalla.
Tai sitten voi olla pakotettu lopettamaan oman keittelyn, jos on rahat niin tiukalla. Nautintoaineista varmaan ekana karsitaan.

Tai sitten voi jatkaa kahvittelua hyvällä mielellä ja nauttia sen tuoksusta ja hyvästä mausta ja piristävästä vaikutuksesta.

Mun mielestä on myös tosi hyvä asia, että täällä foorumilla saa hyviä terveysvinkkejä ja uusia näkökantoja
terveysasioihin. Ihan niinkuin Jannekinn sanoi.

[vaisuliini]

*
Ok joo Tanu. Tuli mieleen se luomukaakao. Minun täytyy ottaa selvää onko se kofeiiniton. Jos on niin siinä tapauksessa ostan tämän kans.

[vaisuliini]

*
Tänä sunnuntaina 5.10. on pyhäpäivä eli se on mikkelinpäivä. Jäin miettimään mistä se on alun perin tulllut niin katsoin googleen kautta tietolähdettä. Wikipedian mukaan se on omistettu päivä Mikaelille joka on enkeli ja myös muille enkeleille. Mitä mieltä olette siitä pyhäpäivästä?

https://fi.wikipedia.org/wiki/Mikkelinp%C3%A4iv%C3%A4

[Lily]

Katolilaista hapatusta koko pyhäinpäivä, minä en ainakaan vietä

Tosin en vietä joulua, enkä muita pakanallista juhlia myöskään...