*
Tässä olisi adressi allekirjoitettavaksi.
....................................................................................................................................
Terveydenhuollon ammattilaisten, niin hoitajien kuin lääkäreidenkin, tulee tunnistaa raudanpuutteen ja muiden puutostautien oireet kaikilla potilailla: lapsilla, äideillä, nuorilla ja keski-ikäisillä naisilla, vanhuksilla, miehillä ja rajoittunutta ruokavaliota noudattavilla.
B12-vitamiininpuutos voi aiheuttaa pysyviä hermoston oireita kuten väsymystä, lihasheikkoutta, tuntohäiriöitä, muisti- ja tasapaino-ongelmia. Riskiryhmässä ovat vanhukset, kasvissyöjät, raskaana olevat ja imettävät naiset.
Raudanpuutteen oireet ovat moninaiset, mutta ferritiinin mittaus tulee kuulua perustutkimukseen potilaan valittaessa mm. seuraavia oireita: runsaat kuukautiset, väsymys, korkea leposyke, päänsärky, muistiongelmat, keskittymiskyvynpuute, alakuloisuus, hidas palautuminen rasituksesta, masennus, nielemisvaikeudet, hiustenlähtö, levottomat jalat, ja kuiva iho, ja ohjata potilas oikeisiin tutkimuksiin raudanpuutteen toteamiseksi ja sopivan hoitosuunnitelman tekemiseksi.
Raudanpuutteen riskiryhmässä ovat erityisesti alle 5-vuotiaat lapset, murrosikäiset tytöt ja raskaana olevat naiset. Rautatasapainoa kuvastava ferritiinin mittaus tulisi olla osa normaalia neuvolaseurantaa ja anemian ennaltaehkäisyä näillä riskiryhmillä ja näin myötäillä WHO:n suositusta raudanpuuteanemian ennaltaehkäisystä WHO:n ja muiden lääketieteellisten tutkimusten mukaan hemoglobiini ei kerro henkilön rautatasapainosta, vaan ferritiinin mittaus on tähän paras tutkimus. Raudanpuute ilman anemiaakin aiheuttaa merkittäviä haittoja niin sikiökehitykselle, raskaudenkululle, äidin fyysiselle ja psyykkiselle voinnille sekä lapsen kasvulle ja kehitykselle.
Ferritiinin ja hemoglobiinin tavoitearvot tulee nostaa vastaamaan terveiden, ei raudanpuutteisten ihmisten arvoja.
Yleistä tietoutta raudan, muiden hivenaineiden ja vitamiinien vaikutuksista on lisättävä ja noudatettava WHO:n suositusta, jonka mukaan kaikkien fertiili-ikäisten naisten tulee syödä rautaa kolme kuukautta vuodessa raudanpuutteen ehkäisemiseksi.
Raudanpuutteen oireita:
-väsymys
-heikotus
-päänsärky
-hermostuneisuus
-masennus
-ahdistuneisuus
-lihasheikkous
-ihon kuivuminen
-levottomat jalat
-käsien ja jalkojen kylmyys
-ruokahaluttomuus
-painon lasku tai nousu
-hengästyminen ja hengenahdistus
-hajamielisyys ja keskittymiskyvyn puute
-hiusten haurastuminen ja hiustenlähtö
-heikentynyt yleiskunto ja suorituskyky
-palan tunne kurkussa ja nielemisvaikeudet
-nopeutunut syke levossa tai pienessäkin rasituksessa
-huimaus
Eiran sairaala
Esa Soppi LKT, sisätautiopin dosentti
https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/3348........................................
Äänesi tarvitaan ihmisten terveyden kannalta, kiitos!
Hoos.6:3 Niin me otamme siitä vaarin, ja sitä pyytelemme, että me Herran tuntisimme; sillä hän koittaa niinkuin kaunis aamurusko, ja hän tulee meille niinkuin sade, niinkuin ehtoosade aikanansa maan päälle. Biblia.