Terveystieto ja myrkytön kotitalous

Yleistä keskustelua, aihe on vapaa

Terveystieto ja myrkytön kotitalous

ViestiKirjoittaja vaisuliini » 27. Marras 2021 18:32

*
Suomalaiset juovat kahvia lounaan päälle eli väärään aikaan koska kahvi vie mukanaan pois kaikki tärkeät vitamiinit, hivenaineet ja rauta jotka ruokaan (terveelliseen ruokavalioon) sisältyvät. Koska kahvi toimii diureettina. On suositeltava juoda kahvia vasta pari tunnin kuluttua niin kaikki tärkeät vitamiinit, hivenaineet ja rauta ehtivät imeytyä kehoon, elimistöön. Niin vastustuskyky vahvistuu. Se varmaan pätee myös teehen. :?:

Tulisi ymmärtää miten ihmisten immuunijärjestelmä toimii. Se on Jumalan luoma immuunijärjestelmä. Sanon siitä automaattiseksi älytoiminnaksi koska Jumala on suuressa viisaudessa valmistanut tämän. Jos se on huonosti hoidettu, myöhemmin se voi palautua kuntoon tehtyään ruokavalion muutoksen. Ulkoillessaan liikkuminen keskellä luontoa ja metsää ilman maskia on myös osa tärkeää immuunijärjestelmää niin vahvistuskyky vahvistuu. https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000007595769.html

Olen kokeillut sitruunatiivisteen kanssa. Kaadoin kaiken sitruunatiivistemehua ja kannullista vettä kahvinkeittimeen puhdistettavaksi. Sitten käynnistin kahvinkeittimen. Se alkoi keittää kuumaksi, sitten kaadoin pari kertaa pelkkää kannullista vettä kahvinkeittimeen niin kahvinkeitin puhdistui ja sen sisältä on aika kiiltävää ja puhdasta. :) Se ei maksa paljoa ja täysin myrkytön. Tärkeät bakteerit eivät häviä pois kun käytetään myrkytöntä ja vaaratonta siivousainetta. Niin vastustuskyky vahvistuu.

Image

Ajatuksia? :)
Hoos.6:3 Niin me otamme siitä vaarin, ja sitä pyytelemme, että me Herran tuntisimme; sillä hän koittaa niinkuin kaunis aamurusko, ja hän tulee meille niinkuin sade, niinkuin ehtoosade aikanansa maan päälle. Biblia.
Avatar
vaisuliini
 
Viestit: 7913
Liittynyt: 09. Marras 2010 20:54

Re: Terveystieto ja myrkytön kotitalous

ViestiKirjoittaja vaisuliini » 27. Marras 2021 21:07

vaisuliini kirjoitti:*

Olen kokeillut sitruunatiivisteen kanssa. Kaadoin kaiken sitruunatiivistemehua ja kannullista vettä kahvinkeittimeen puhdistettavaksi. Sitten käynnistin kahvinkeittimen. Se alkoi keittää kuumaksi, sitten kaadoin pari kertaa pelkkää kannullista vettä kahvinkeittimeen niin kahvinkeitin puhdistui ja sen sisältä on aika kiiltävää ja puhdasta. :) Se ei maksa paljoa ja täysin myrkytön. Tärkeät bakteerit eivät häviä pois kun käytetään myrkytöntä ja vaaratonta siivousainetta. Niin vastustuskyky vahvistuu.

Image


Varmuuden vuoksi voi huuhtoa kannullisella vedellä kolme kertaa sitruunatiivistemehun puhdistuksen jälkeen. Tein pari kertaa kannullisella vedellä. Tässä olisi pari linkkiä luettavaksi, se liittyy kahvin juttuun.

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/92733fb1-39c7-46eb-8ca2-b61aa4501f2e

https://www.ess.fi/uutissuomalainen/4252318
Hoos.6:3 Niin me otamme siitä vaarin, ja sitä pyytelemme, että me Herran tuntisimme; sillä hän koittaa niinkuin kaunis aamurusko, ja hän tulee meille niinkuin sade, niinkuin ehtoosade aikanansa maan päälle. Biblia.
Avatar
vaisuliini
 
Viestit: 7913
Liittynyt: 09. Marras 2010 20:54

Re: Terveystieto ja myrkytön kotitalous

ViestiKirjoittaja nmn » 28. Marras 2021 01:23

Kiitos vinkistä.

Onneksi mustaa kahvia ei leimattu yhtä voimakkaasti tuossa artikkelissa. Ehkäpä uskallan juoda sellaisia jatkossakin lounaan päälle :)
nmn
 
Viestit: 125
Liittynyt: 20. Syys 2020 21:37

Re: Terveystieto ja myrkytön kotitalous

ViestiKirjoittaja vaisuliini » 28. Marras 2021 10:24

*
Nyt muistui eräs asia mieleen lukiessani sinun kommenttia, Nmn. :) No tämä asia liittyy minun juttuun kun aluksi mietin, eikö liiallinen kahvinjuonti heikentää raudan imeytymistä. En tarkoita pari tunnin kuluttua vaan yleensä, heikentääkö se raudan määrää. Niin siellä FB-raudanpuutteen ryhmässä esitin kysymystä ja siihen sain vastauksen että Ilona Ritolan mukaan jo 1,5dl mustaa kahvia heikentää rautaa imeytymästä jopa 60%. :wtf: :roll:

Ja myös sain tämän kommentin jonka mukaan rautahan imeytyy parhaiten erillään polyfenoleista ja tanniinista, jollaisia kahvi sisältää runsaasti. Suositeltava ottamisväli näiden välillä on 2-4 h, jolloin rauta pääsee rauhassa imeytymään (suurin osa ohutsuolen alkuosassa). Ja C-vitamiini edistää oleellisesti raudan imeytymistä. Rautavarastojen kohentamisen aikana nää asiat on tosi tärkeetä ottaa huomioon, jotta raudan imeytyminen olis maksimaalista, ja ylläpitämiseen sit suurpiirteisemmin.

Kofeiinilla ei ole mitään tekemistä raudan imeytymisen heikentämisen kanssa, vaan sen tekee mm. polyfenolit ja tanniinit. Tee heikentää vielä rajummin mitä kahvi, teelajikkeilla on myös eroja muttei valtavia. Ja kyllä polyfenolit ja tanniinit sitoo kasviperäistä rautaa voimakkaammin, mutta ei kaksiarvoinen rautakaan ole ”turvassa”. Raudan imetymisen estää teen polyfenolit.

PS. Nämä kommentit ovat lainattavissa koska en jaksa kirjoittaa omaperäisesti niin on parempi ja nopea kopsata kommentit tänne luettavaksi. Sorry! Mutta ne kommentit oli mun kysymyksiin vastattu kun esitin kysymyksiä.

Siunattua sunnuntaita! :pc:
Hoos.6:3 Niin me otamme siitä vaarin, ja sitä pyytelemme, että me Herran tuntisimme; sillä hän koittaa niinkuin kaunis aamurusko, ja hän tulee meille niinkuin sade, niinkuin ehtoosade aikanansa maan päälle. Biblia.
Avatar
vaisuliini
 
Viestit: 7913
Liittynyt: 09. Marras 2010 20:54

Re: Terveystieto ja myrkytön kotitalous

ViestiKirjoittaja vaisuliini » 30. Marras 2021 10:51

*
Immuunijärjestelmästä kaikki on lähtöisin. Olen huomannut että sellaiset ihmiset eivät ymmärrä miten immuunijärjestelmä toimii niin silloin immuunijärjestelmä on heille tuntematon asia. Jokunen aika sitten minulla oli tulehtunut hengitystieinfektio ja astmaatikkona minun oli vaikea olla sen kanssa. Pyysin uskonsiskoa rukoilemaan sen puolesta ja sinä hetkellä se lähti kokonaan pois ja parannuin heti.

Mutta en ole tehnyt ruokavaliomuutoksen vielä niin sairastuin uudelleen siihen. Sitten rukoilin hartaasti että parantuisin kokonaan mutta Jumala lähetti eteeni erään naisen ja hän tuli eteeni ja alkoi heti todistaa miten ruokavaliomuutoksen jälkeen hän parantui täysin. Jumalan silmissä olen täysin terve ihminen mutta alhaalla maan päällä lääkärin diagnoosin mukaan olen sairas mutta diagnoosi ei näe että kaikki johtuu epäterveellisestä ja vääränlaisesta ruokavaliosta. Niin, Jumala ei halunnut että syön sitä epäterveellistä ruokaa mikä pahentaa astmani. Niin, Hän lähetti naisen minun eteeni ja sen kautta opin tuntemaan mitä on immuunijärjestelmä.

Jos sellainen ihminen joka ei ymmärrä immuunijärjestelmää, ottaa vastaan kaikenlaista haittavaikutusta eikä ymmärrä miten immuunijärjestelmä toimii. Esim. ottaa tatuoinnin ja hiusvärjäyksen mitkä varastoituu elimistöön. Sellaisen ihmisen kanssa on vaikea avata keskustelua koska ei ymmärrä immuunijärjestelmää ja juoksee aina lääkärin perään hakeakseen reseptiä.

Jokunen aika sitten minulla oli toinen sairaus, niin minä vaadin omalta lääkäriltä paljastusta tuleeko se ruokavaliosta. Hän tunnusti että tulee mutta kirjoitti silti reseptin kehottamatta mitään ruokavaliomuutosta. Se avasi silmiäni. :wtf: :shock: Immuunijärjestelmä on se tärkeä lähtökohde jota tulisi ensin oppia tuntemaan oikealla tavalla ja nähdä miten se toimii koska se on Jumalan luoma immuunijärjestelmä Hänen suuressa viisaudessaan.
Hoos.6:3 Niin me otamme siitä vaarin, ja sitä pyytelemme, että me Herran tuntisimme; sillä hän koittaa niinkuin kaunis aamurusko, ja hän tulee meille niinkuin sade, niinkuin ehtoosade aikanansa maan päälle. Biblia.
Avatar
vaisuliini
 
Viestit: 7913
Liittynyt: 09. Marras 2010 20:54


Paluu Yleinen keskustelu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Google [Bot] ja 24 vierailijaa

cron